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揭秘:为什么很多人胖不起来?

发布时间:2020-07-23 10:30   文章来源:松丫网 作者:溪门飞雪博客 围观:

在我们身边总有很多人,他们拥有苗条的身材,在吃上从来不忌,可他们就是长不胖。对此,很多科学家和学者都在研究,希望能从“瘦人”身上找到减肥秘密。那么,为什么很多人胖不起来呢?
 
1、基因遗传
 
曾在某处看到一则“让人恶心”的消息,说的是外国研究人员发现瘦人肠胃中有特殊的物质,而胖人只要摄入瘦人肠胃中的这些东西就能减肥,甚至保持苗条身体。而这些特殊的物质则通过瘦人的粪便提取出来……
我刚看到这则消息,觉得很恶心,幸好自己不是胖人,要不然,这药我觉得宁愿不吃的好。研究表明,人的体质基因遗传有很大影响,一般来说,父母偏瘦的孩子很少会偏胖。
 
2、疾病影响
 
我们都知晓,不论胖瘦,很多人都是因带病在身,以至于无法长胖或者变瘦。比如,甲亢等。另外肠胃不好,吸收不彻底,也使得人比较消瘦,吃再多东西,也无济于事。
 
3、压力过大
 
其实,心里压力过大是最容易导致人消瘦的,在现在这个时代,这样的案例可能不太多了,但在我们的父母辈,这样的现象就比较普遍。那时候孩子总是吃不饱穿不暖,大冬天光着脚丫……
这些都会给父母带来很大压力,导致父母总是身形消瘦。
揭秘:为什么很多人胖不起来?
4、营养不足
 
我们看到很多人家的孩子普遍偏瘦,富人家的孩子胖嘟嘟的。这是很正常的一种现象,是由于人家的孩子营养摄入不足导致的。也许很多人发现了,随着生活水平的提高,肥胖孩子越来越多,这离不开父母的宠溺,对饮食不节制,营养过剩。
 
5、运动量大
 
这点也浅显易懂,农村人普遍偏瘦,城里人普遍偏胖。这是因为,农村人绝大部分从事体力劳动,城里人则从事脑力劳动。农村人整天都在走动,活动着,城里人总是坐着办公。所以,如果农村某人发胖离谱,基本都是患有疾病导致。
 
6、熬夜影响
 
说到熬夜,就和睡眠联系在一起。对于上班族来说,每天起居比较规律,朝九晚五,周末基本能睡一整天。而农村人则完全不一样,尤其是农忙季节,晚上十一二点还在干活,早上六七点钟就起床。我们村有小两口就曾在夜里种玉米,因为他白天要上班。
熬夜多了对身体的伤害主要就是肾精的伤害,肾精不足者容易消瘦,长不胖。
 
7、自律能力强
 
其实,胖瘦的关键还在于自律能力,自律能力强的人,吃饭睡觉比较规律,并坚持运动,这样的人是不会偏胖的。胖的人总喜欢给自己找借口,最典型的是,“不吃饱哪有力气减肥?”
经常跑步的人胖不起来
总结:
 
长不胖在某种程度上来说是好事,然而,由于目前偏胖的人越来越多,很多商家在制作衣服时,都按照胖人比例来做。因此,很多偏瘦的人买衣服很难选,比如我,真够揪心的。在上大学以前,都喜欢买一整套的,就是衣服和裤子一套那种。结果,衣服刚刚好,则裤子小了;裤子刚刚好则衣服大了。因此,现在,我的衣服就没有一整套的(除了量身定制的工作服),挑了这么多年,就没有一套完全合身的。
上次在某宝上买一件格子衬衫,明明买的是M号,居然大了。而牛仔裤,每次都要买33码的,好几次去店里买,店主说,你30就够了,我说不够,她硬不相信。
不管怎么说,人活着,吃是第一位,如果条件具备,还是要对自己好点!
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